Sunday Primetime Relaxation:
Yin & Yoga Nidra

*** dieses Angebot pausiert aktuell ***

Mach die Sonntags-Primetime zu einem Tempel der Entspannung mit Yin Yoga & Yoga Nidra. 

Auch das schönste Wochenende geht leider mal zu Ende und schon wieder steht eine neue Woche vor der Tür... Wie gerne halten wir doch am Alten fest und sträuben uns zu akzeptieren, dass wirklich schon fast wieder Montag ist.


Wie wäre es damit, die vergangene Woche ganz bewusst und liebevoll hinter Dir zu lassen und Dir zum Abschluss noch eine richtige kleine Auszeit ganz für Dich zu gönnen?! 


In den länger gehaltenen, unterstützten Yin Yoga Haltungen darf Dein Körper mehr und mehr ins Spüren kommen und immer mehr loslassen - bis Du schließlich sanft in eine Tiefenentspannung, den yogischen Schlaf, gleitest. 


Der yogische Schlaf, Yoga Nidra, ist ein Bewusstseinszustand zwischen Wachsein und Schlafen, der durch eine geführte Meditation erreicht wird. Eine bewusste, tiefe Ruhe. Pure Regeneration für Körper, Geist und Seele.

Dich erwarten ca. 40 Minuten Yin Yoga und ca. 20 Minuten Yoga Nidra. 


Am besten machst Du Dich vor der Stunde bereits bettfertig - dann kannst Du entweder direkt im Anschluss in Dein Bett fallen, oder Dich vielleicht noch mal auf deinem Sofa einkuscheln - so oder so: Sorge dafür, dass Du nach der Stunde nichts mehr zu tun hast und genieße Abend und Nacht in vollen Zügen.


Probestunde | € 5,00

Einzelticket normal | € 8,50

3er-Karte | € 23,00 

Die Mehrfachkarte ist 1,5 Monate gültig.



Es ist bei Dir finanziell gerade richtig eng? Ich kenne das und ich möchte, dass Du trotzdem dabei bist! Wenn Du Dir die Stunden zum normalen Preis im Moment nicht leisten kannst, nutze gerne einen der folgenden Rabatt-Codes:


20% mit dem Code MANI-20-OFF
40% mit dem Code MANI-40-OFF


Bitte melde Dich für diese Stunde immer bis spätestens 45 Minuten vor Beginn, also bis 19:30 Uhr an.

mani yoga

be precious. be glorious. be you.