Kostenfreier "Info-Abend" (online) am Dienstag, 10.10. um 20:00 Uhr!
Zur Anmeldung -> HIER

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Soul Medicine Joureny

@ mani yoga 
online via Zoom inkl. Aufzeichnung

Gemeinschaft • Austausch
Einblicke in die Energiemedizin der Inkas (Andenkosmologie)
Soul Dance • Yoga • Inner Journeys

Gemeinsam durch die dunkle Jahreszeit.

Gemeinsam heilen.

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Zeitraum: 30.10.2023 bis 08.02.2024

Kennenlern-Treffen:

Montag, 30.10.2023 um 20:00 Uhr

-> Kreis des Wortes & Einführung

Unsere Heilreise startet:

Donnerstag, 02.11.2023 um 19:30 Uhr 

-> weiter geht’s alle 2 Wochen donnerstags zur selben Uhrzeit
-> Dauer der Treffen:  ca. 1,5 - 2 Std.

Online via Zoom (inkl. Aufzeichnung / jeweils verfügbar bis zum nächsten Treffen)

Alle Daten der Donnerstags-Termine:
02.11. / 16.11. / 30.11. / 14.12. / 28.12. / 11.01. / 25.01. / 08.02.

Die Aufzeichnung ermöglicht es dir, einen verpassten Termin nachzuholen und/oder dich durch wiederholtes ansehen bestimmter Themen/Meditationen/etc. noch intensiver in deine Selbstheilung zu begeben.  

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Energiemedizin von Herz zu Herz

Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, schließe Etappen deiner Vergangenheit ab, harmonisiere innere Programme, verbinde dich mit dem Kosmos und seinen Spirits - du bist nicht alleine!

Wir dürfen lernen, unsere Schatten zu umarmen und uns gleichzeitig für die Leichtigkeit und das Licht zu öffnen, das uns auch in den dunkelsten Zeiten grenzenlos zur Verfügung steht. 

Auf dieser Reise der Seelenmedizin genießen wir zudem die Kraft des Kreises, die liebevolle Gemeinschaft einer Ayllu - deine spirituelle Familie, in der jedes Mitglied gleichermaßen wichtig und wertvoll ist.

Mit Einblicken in die Energiearbeit der Inkas (Andenkosmologie) und weiteren heilsamen Praktiken begleite ich dich und unsere Ayllu durch den Winter.

Mögliche Inhalte unserer gemeinsamen Reise: 

• Kreis des Wortes (Sharing)
• Rituale und Meditationen für Dankbarkeit, Liebe, Vergebung
• Verbindung mit Pachamama (kosmische Mutter) und deinen Geistführern
• Übungen zur Harmonisierung von Blockaden und inneren Programmen
• Tanzen (freie Bewegung zu Musik) und Yin Yoga (Loslassen im Körper und Geiste)
• Spirituelle Reisen in die Innenschau

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GOODIES

• Du bekommst 2x Post von mir mit heilenden Helfern. Zu Beginn unserer Reise und zum Jahresende. 
• Wir begleiten uns während dieser Monate in einer Telegram-Gruppe - unser Raum für Fragen, Austausch und Verbindung auch zwischen den Treffen.
• Optional ist auch die Teilnahme an einem oder mehreren Soul Medicine Circle vor Ort in Hamburg möglich. (Termine sind in Planung)

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AYNI (Austausch/Energieausgleich)

• monatliche Zahlung | 4x € 89,00

• Einmalzahlung | € 333,00
• zu zweit teilnehmen* | € 630,00

-> Du meldest dich über mein Buchungssystem zunächst kostenfrei an und erhältst dann die entsprechende Rechnung von mir in einer separaten E-Mail.

!! AYNI  auch individuell möglich
Du möchtest gerne dabei sein, kannst dir zu den Konditionen aber gerade nicht erlauben, dem Ruf zu folgen? 

-> Lass uns drüber sprechen! Wähle das Ticket „Bitte um Rücksprache“ und ich melde mich bei dir. Es gibt immer einen Weg!

*(zu zweit teilnehmen) bitte beachten: Die heilenden Helfer per Post bekommt ihr BEIDE, jedoch erfolgt der Versand nur an EINE Adresse. 

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Unter dem folgenden Link findest du deinen Weg zu den Buchungsoptionen via Fyndery:

Danke von Herzen für dein Interesse und deine Verbindung!

@ mani yoga | online via Zoom

Winter Yin & Self-Love Journey

Online-Kurs in fester Gruppe mit 4 Terminen

Samstags, 9:00 - ca. 10:30 Uhr

Kurs 1 - 25.11. / 02.12. / 09.12. / 16.12.
Kurs 2 - 06.01. / 13.01. / 20.01. / 27.01.

Links zur Buchung siehe unten.

Erlaube dir, dich mit Liebe zu spüren.

Heilsames Yin Yoga und kleine Reisen nach Innen zeigen dir einen Weg zu mehr Selbstliebe in der dunklen Jahreszeit und lassen dich mit liebevoller Ruhe und Leichtigkeit in dein Wochenende gleiten.

Wir starten immer mit einer kleinen Meditation und Atem-Achtsamkeit, um gemeinsam in unserer Yogazeit anzukommen.

Dann geben wir uns dem Yin Yoga hin. (Wenn du Yin Yoga noch nicht so gut kennst: Weiter unten findest du ein paar Infos.)

Unsere etwa 20-minütigen, tief-entspannenden Reisen führen uns nach dem Yin mit Hilfe von Yoga Nidra an wundervolle innere Orte. In Stille darfst du sodann noch etwas nachspüren, bevor ich dich behutsam wieder zurückhole.

Genieße. Entspanne. Liebe!

Dauer: ca. 75 Minuten plus Zeit und Raum, deine Gedanken und Gefühle mit uns zu teilen, wenn du magst.

Inklusive ein paar heilenden Helfern (per Post oder Übergabe in Hamburg) zur Unterstützung deiner Reise in die winterliche Ruhe und Selbstliebe.

Damit dich dein Päckchen rechtzeitig erreicht, melde dich bitte bis zum 19.11. an!

Du darfst dich auch später anmelden - ich verschicke deine Post dann so schnell wie möglich. Die erste Stunde ohne die heilenden Helfer zu erleben, wäre im Fall der Fälle nicht weniger wertvoll.

 
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AYNI (Austausch/Energieausgleich)

Ich gebe dir von Herzen 3 Optionen. Wähle mit Liebe, aus dem Herzen, so wie du kannst und alles ist gut.

Option A = € 80,00
Option B = € 68,00
Option C = € 56,00

Ich freue mich sehr auf dich und unsere gemeinsame, liebevolle Reise!

Mit einer Herzensumarmung,

YANNA

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Was ist Yin Yoga?
Yin ist alles Sanfte, Weiche und Ruhige in dir und der Welt. Beim Yin Yoga verweilst du ein paar Minuten in den Positionen, meist liegend oder sitzend, ohne Muskelkraft, immer gerne mit Hilfe von z.B. Kissen. Du darfst mehr und mehr ins Loslassen kommen und in eine Verbindung mit allen Ebenen in dir hineingleiten. Bewusstes Durchatmen, an das ich dich immer wieder erinnern werde, unterstützt dich dabei. Auf körperlicher Ebene erreichst du mit Yin Yoga vor allem deine Faszien / dein Bindegewebe. Blockaden und Verklebungen im Gewebe werden sanft gelöst, was für mehr Bewegungsfreiheit und somit weniger Beschwerden sorgt. 

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Über die folgenden Links kommst du zu meiner Buchungsseite auf Fyndery:

@ mani yoga | Blooming Souls 
outdoor im Hammer Park

Entfällt im August / nächster Termin folgt bald!

FULL MOON NIGHT

Freue dich auf Yoga und Rituale aus der Tradition der Inkas aus den Anden (Peru) !

An diesem Tag erstrahlt unsere Mondin wieder in ihrem vollen Glanz und erinnert uns daran, in Fülle und Dankbarkeit zu leben und uns von Alt-Lasten zu befreien. 

Wir werden durch einen herzöffnenden Yoga-Flow fließen, uns in einem Ritual bei Pachamama bedanken und mit Hilfe von Mama Killa (die Mondin) ganz bewusst gehen lassen, was uns nicht mehr dienlich ist. 

Für alle „Yoga-Level“ geeignet.

Bring bitte zwei Blumen mit!
Diese darfst du kaufen, oder vorab mit Liebe und Dankbarkeit z.B. im Park pflücken.

Einzelticket | € 21,00
Friends-Ticket | € 39,00

USC-Ticket | Anmeldung via USC-App
+ Spende in bar vor Ort

Treffpunkt im Hammer Park:
Wiese neben dem kleinen Fußballplatz / schräg gegenüber vom Spielplatz. Ich erwarte dich dort 5-10 Minuten vor Beginn.

Wenn du Fragen hast, schreib mir gerne eine Nachricht. 

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Hier geht‘s zur Anmeldung via Fyndery: