alle Termine
!! Alle regulären Yoga-Stunden sind auch für Urban Sports Club Mitglieder buchbar !!
Teilweise ebenfalls für Mitglieder von EGYM, Hansefit & ClassPass.
Mittwoch, 31.05. | 10:30 - 11:45 Uhr
After Birth Bliss
Yoga nach der Geburt
- 4-Wochen-Kurs @ Pure You Yoga (Hamburg-Hamm) - Termin 4/4
- gerne mit Baby (bis ca. 12 Monate)
- innere Ruhe finden, Entspannung, sanft-dynamisches Yoga, Unterstützung der Rückbildung
- Info & Anmeldung für den nächsten Kurs im Juni:
Mittwoch, 31.05. | 18:45 - 20:00 Uhr
Flow & Let go | im Park
- @ Hama Studio (Hammer Park)
- fließende und kraftvolle Bewegungen, sanfte Dehnung, Entspannung
Mittwoch, 31.05. | 20:30 - 21:30 Uhr
Yin Yoga
- @ Pure You Yoga (Hamburg-Hamm)
- sanfte Dehnung, Ruhe, Zeit zum Loslassen - körperlich wie mental
Donnerstag, 01.06. | 18:30 - 19:45 Uhr
NEU: Re*Connect • Yoga & more
- @ mani yoga | Blooming Souls
- outdoor im Hammer Park
- Bewegung und Entspannung, Meditation, Energiearbeit, Rituale
Freitag, 02.06. | 11:00 - 12:00 Uhr
Pacha MAMA Yoga
für Schwangere & Mamas
- @ mani yoga | Blooming Souls
- outdoor im Hammer Park
- sanftes Yoga in Verbindung mit Pachamama (Mutter Erde), dir selbst, deinem Baby und anderen Mamis
Freitag, 02.06. | 18:30 - 19:45 Uhr
Deep Yin & Yoga Nidra
- @ Hama Studio (Hamburg-Hamm)
- sanfte Dehnung und Tiefen-Entspannung
Samstag, 03.06. | 11:30 - 12:45 Uhr
Flow & Let go
- @ Hama Studio (Hamburg-Hamm)
- fließende und kraftvolle Bewegungen, sanfte Dehnung, Entspannung
Dienstag, 06.06. | 15:00 - 16:00 Uhr
Mindful Seniors
Yoga für alle ab 60 J.
- @ mani yoga (HH-Hamm/Eilbek)
- sanfte und kräftigende Bewegung, Achtsamkeit, Entspannung
- für alle „Yoga-Level“ (auch absolute Anfänger) geeignet
Dienstag, 06.06. | 19:00 - 20:15 Uhr
Munay Flow • Yoga & more
- @ mani yoga | Blooming Souls
- outdoor im Hammer Park
- Bewegung und Entspannung, Meditation und Energiearbeit für‘s Herz (Munay = bedingungslose Liebe)
Heute um 19:00 Uhr statt regulär um 17:45 Uhr!
Mittwoch, 07.06. | 10:30 - 11:45 Uhr
After Birth Bliss
Yoga nach der Geburt
- 4-Wochen-Kurs @ Pure You Yoga (Hamburg-Hamm) - Termin 1/4
- gerne mit Baby (bis ca. 12 Monate)
- innere Ruhe finden, Entspannung, sanft-dynamisches Yoga, Unterstützung der Rückbildung
Mittwoch, 07.06. | 18:45 - 20:00 Uhr
Flow & Let go | im Park
- @ Hama Studio (Hammer Park)
- fließende und kraftvolle Bewegungen, sanfte Dehnung, Entspannung
Mittwoch, 07.06. | 20:30 - 21:30 Uhr
Yin Yoga
- @ Pure You Yoga (Hamburg-Hamm)
- sanfte Dehnung, Ruhe, Zeit zum Loslassen - körperlich wie mental
Donnerstag, 08.06. | 18:30 - 19:45 Uhr
Re*Connect • Yoga & more
- @ mani yoga | Blooming Souls
- outdoor im Hammer Park
- Bewegung und Entspannung, Meditation, Energiearbeit, Rituale
Freitag, 09.06. | 11:00 - 12:00 Uhr
Pacha MAMA Yoga
für Schwangere & Mamas
- @ mani yoga | Blooming Souls
- outdoor im Hammer Park
- sanftes Yoga in Verbindung mit Pachamama (Mutter Erde), dir selbst, deinem Baby und anderen Mamis
Freitag, 09.06. | 18:30 - 19:45 Uhr
Deep Yin & Yoga Nidra
- @ Hama Studio (Hamburg-Hamm)
- sanfte Dehnung und Tiefen-Entspannung
Samstag, 10.06. | 11:30 - 12:45 Uhr
Flow & Let go
- @ Hama Studio (Hamburg-Hamm)
- fließende und kraftvolle Bewegungen, sanfte Dehnung, Entspannung
Möge es dir gut gehen.
Mögest du glücklich sein.
Mögest du in Frieden leben.
Mögest du frei sein von Leid und Schmerz.
METTA
Meditation der liebenden Güte